周末沙尘！下周上班时间有变！一传染病在多国扩散！沪人均存款超21万！总疲劳警惕微血栓

  原标题：周末沙尘！下周上班时间有变！一传染病在多国扩散！沪人均存款超21万！总疲劳警惕微血栓

  今天（4月14日）申城继续处在“降水圈”内，多云到阴有时有阵雨或雷雨，早间最冷气温16℃，白天最高预计24℃附近。受到降水作用，空气质量逐渐好转为良；今晚至明天（4月15日），受本轮沙尘残余叠加新一轮沙尘传输影响，出现PM10轻度污染过程。

  明天（4月15日）开始一直到下周初，以晴到多云为主，气温则一路走高，下周初最高气温接近30℃。不过随着冷暖空气的再次交锋，下周中期又会转雨，气温略有下降。

  近期，市教委、市人民检察院对2019年发布的《中小学生欺凌防治指导手册》进行了修订升级。

  《手册》明确，学生欺凌，是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。学生欺凌的5种常见形式包括肢体欺凌、言语欺凌、财物欺凌、社交欺凌、网络欺凌。

  《手册》中对网络欺凌着墨最多，常见形式包括：通过微信、QQ、短信等即时通讯工具或在论坛、微博等网络站点平台公开威胁、侮辱、诽谤他人；曝光他人隐私，在网络公共平台上发布、传播他人的私密、敏感信息；制造与传播虚假信息，包括拼接图片，或加上侮辱、诽谤性文字，散播谣言，发布不实信息，恶意举报或人肉搜索等。

  《手册》中介绍，学生欺凌往往是反复或长期发生的，正常的情况下，一次性的推搡、击打、辱骂等不构成欺凌，但网络欺凌由于一经上网就会持续传播，应视为一种持续的伤害行为。实践中，在认定学生欺凌时要严格参照《手册》中的标准合理把握，既不能将学生间的一般打闹嬉戏、互相起绰号等轻易认定为学生欺凌，也不能讳疾忌医，将欺凌行为认定为普通打闹。

  4月13日，市卫生健康委主任闻大翔围绕上海医疗卫生重点工作和听众关注的热点问题一一解答。

  上海坚持“遵循国家要求，立足上海实际”的总体思路，同时吸收采纳以往成功经验和有效做法，制定了相应的监测预警和应对处置工作方案：

  进一步加强疫情监测报告： 市卫生健康委以及其他有关部门，各区政府协同开展疫情监测工作， 聚焦相关人群、苗子事件、病原学、血清学、环境，其他影响因素等六个维度开展监测措施 ，及时了解跟踪国内外疫情流行趋势。

  进一步加强疫情分析研判： 市、区分级对监测数据汇总分析，一经发现监测数据出现异常，立即组织发挥专家组作用开展分析研判， 一旦研判达到响应标准后，立即启动指挥体系 ，并根据不同阶段采取对应的应对处置措施。

  进一步加强应急应对准备： 按照“平战结合、平急转换”原则， 围绕“应对准备阶段、应对处置阶段、常态化防控阶段”三个阶段 ，针对不同流行强度，分类组织实施相应应对处置措施。

  针对学校、托幼机构、养老机构等重点场所，加强指导落实日常预防性措施。一经发现传染病疫情及其苗子事件，“边调查、边控制、边报告”。

  针对市民关心的社区卫生服务中心服务能力问题，市卫健委鼓励有条件的社区卫生服务中心开展适宜外科手术。

  逐步放宽社区卫生服务中心基本药物用药比例的限制，促进社区用药目录与二三级医院目录逐步衔接，方便居民在家门口配药。

  上海将根据区域的人口特征、功能定位和居民需求，新建、改建一批社区卫生服务机构，配置一些必要的检查检验设备，目前，全市已有50家社区配置CT，占总量20%。

  今年，全市新增1-2家区域性医疗中心，各区域性医疗中心预留10%专家号源，通过医联体优先分配给家庭医生，让社区居民通过家庭医生能够精准预约上级医疗机构的检查检验、专家门诊号和住院床位。

  4月11日，央行公布了2023年一季度的金融数据。央行多个方面数据显示：一季度人民币存款增加15.39万亿元。其中，住户存款增加9.9万亿元，在新增存款中占比64%。

  日前，有媒体梳理了全国省市自治区直辖市截至2022年末本外币存款余额情况及其中的住户存款情况。依据数据显示：第一经济大省广东（深圳除外，下同）的本外币存款规模超过32万亿元，是国内存钱最多的地区。其次是江苏、北京，本外币存款余额均超过了20万亿，而浙江、上海正在接近20万亿。

  在住户存款方面，广东依旧位列第一，住户存款规模超过11万亿，是国内唯一迈过10万亿存款门槛的省份。江苏以9万亿的存款规模紧随其后，另外，浙江、山东均超过8万亿。河北、四川、北京、上海的住户存款在5万亿~7万亿之间。

  从人均住户存款来看，北京、上海高居榜首，其中，北京的人均存款接近27万元，上海人均存款超过21万元。

  近日，上海两名女子爬上两米多高的岗亭，拍摄木绣球花下的美照引发了网友的关注。

  该拍摄点位于上海漕河泾开发区地铁1号口外。岗亭高约2.5米，宽约2米，目前已经粘贴着“禁止攀爬”的标识，并没有爬上去的通道。

  该区域所属的徐汇区虹梅街道了解到情况后，已经组织力量现场查看、制定方案，本周内尽快拆除。目前也已经加派人手巡逻，防止再有市民登上岗亭顶部拍照。

  今年“五一”假期4月29日至5月3日放假调休共5天，4月23日（周日）和5月6日（周六）上班。

  铁路上海站介绍，明天（4月15日）开售“五一”假期首日（4月29日）火车票，假期最后一日（5月3日）回程车票的发售时间为4月19日（周三），赶快收藏并转发给家人朋友吧↓

  日前，美国鱼类及野生动物管理局收到来自孟菲斯动物园的申请，文件中详细说明了丫丫返回中国的各项流程，包括美方兽医将陪同旅美大熊猫丫丫回中国，通过温控卡车运至机场等。完成海关清关和相关检验后，丫丫将被护送至美国联邦快递枢纽，由美国联邦快递直接送达至上海浦东国际机场。北京动物园则已从多个角度做好了迎接丫丫回家的准备。

  丫丫将满23岁，从圈养大熊猫的平均寿命看，丫丫明显已进入老年期。对此，专业的人建议，“最近一段时间应最好能够降低游客的打扰，并为它提供可口的食物和适宜的居住环境，帮助它尽快熟悉新环境。”

  3月初，北京疾控公布消息显示，东南亚等地登革热病例数显著增加，国内已有报告境外输入登革热病例。

  泰国： 近日，泰国公共卫生部就该国登革热情况发布报告称，2023年1月1日至4月5日期间， 泰国登革热确定诊出的病例达到1.439万例，已造成11人死亡 。报告数据显示，泰国最近一周登革热确定诊出的病例为990例，呈上升趋势。

  巴西： 巴西卫生部日前发布的流行病学报告数据显示，2023年， 该国有4231个城市报告了登革热病例，占城市总数的75% ，其中死亡病例173例。

  阿根廷： 阿根廷卫生部公布消息称，截至4月4日， 阿根廷的登革热疫情已蔓延至首都及13省，共造成14人死亡，超过1.6万人感染 ，其中九成以上为本地感染病例。

  登革热是一种发生在热带和亚热带地区的蚊媒传染病，传播速度快，主要是通过蚊媒特别是埃及伊蚊传播，多在热带与亚热带地区流行。

  典型症状包括：持续发热、头痛、肌肉痛、关节痛等，严重时可致死亡。目前尚无疫苗可以预防登革热。防蚊灭蚊，避免蚊虫叮咬是预防登革热的最有效措施。

  4月12日，一个名为“The Design Factory”的自媒体账号在网络站点平台发布标题为“2036年成都奥运会”的文章，引发了网友热议。

  该文章表示，未来作为奥运会主场馆的天府国际奥体中心由扎哈建筑设计事务所设计，外立面使用竹木缠绕，造型宛如蜀汉宫殿。文章中，还“披露”了2036年成都奥运会“申办会徽”，该标志由“原研哉”设计，主题为青春熊猫，“将向世界展示成都这个多姿多彩朝气四射的城市”。

  4月12日，成都市体育局相关工作人员表示，该局并不清楚成都是否有申请2036年奥运会的计划。四川省体育局工作人员在向多个职能科室核实后表示，关于成都是否申请2036年奥运会的计划，“一切信息以官方网站发布的信息为准，官方网站没有发布就没有。”

  最近，网红“竹筒奶茶”翻车了：浙江杭州塘栖古镇的一家奶茶店被发现使用卫生情况堪忧的竹筒，目前当地市场监督管理部门已立案调查，涉事奶茶店也已停业。不过，其余地区、门店的竹筒奶茶仍在正常经营，他们的竹筒奶茶就安全吗？

  食品安全法对经营者使用的食品包装材料、容器等有明确规定：“餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器，使用前应当洗净、消毒”“直接入口的食品应当使用无毒、清洁的包装材料、餐具、饮具和容器”“销售无包装的直接入口食品时，应当使用无毒、清洁的容器、售货工具和设备”。“现砍现制”“有灰未清洗消毒”的竹筒杯，显然不符合法律法规。

  除了竹筒杯本身存在卫生隐患外，这一新包装给商家带去的经济效益非常可观。根据电子商务平台报价，单个竹筒杯的定价在两三元左右，采购量大还有优惠；而竹筒杯上“城市限定”“景点限定”的标签成本也很低，常规定价是每枚3角左右。然而，一杯“竹筒奶茶”的定价能达到30元上下。

  近日，上海建工2023年“精品杯”立功竞赛启动仪式暨“奋战80天，献礼70载”上海大歌剧院歌剧厅节点达标誓师会举行。随着立功竞赛吹响“冲锋号”，广大职工将更好投身重大工程、民心工程和民生实事项目建设中，焕发出更多劳动热情，释放出更多创造潜能。

  在立功竞赛中，上海建工首先将凝聚各方力量，打好立功竞赛“擂台赛”，紧扣竞赛目标，以实际行动展现立功竞赛活动的实际成效；同时，将强化项目管理，做好立功竞赛“升级版”，确保工程质量达到“精品工程”的要求，推进数字化转型，打造引领行业文明施工的新标杆；还将鼓励创新实践，当好立功竞赛“生力军”，把上海重大工程作为集团“数字化转型”和“服务商转型”的重要平台，主动融入和服务上海“数字城市”建设。

  慢性疲劳、昏昏沉沉虽然不疼不痒，却极大降低了生活品质。近日外媒提示，这可能是微血栓在作怪。

  微血栓，指的是直径小于200微米的血小板团块，一般的X光、B超、心电图很难发现。如果常出现心悸、头晕、呼吸困难、活动后气促等表现，要警惕可能是微血栓。

  按照形成过程和存在部位，血栓大致可分为透明血栓（微血栓）、白色血栓、红色血栓；临床中更常分为动脉血栓、静脉血栓、心脏血栓。

  静脉血栓爱堵肺：静脉血栓主要堵在肺部，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。

  动脉血栓爱堵心：动脉血栓堵到人体主要的大血管冠状动脉，导致组织器官没有血液供应，引发心梗或脑梗。

  心脏血栓爱堵脑：房颤患者最容易长心脏血栓，尤其是当左心房血栓脱落后，最易堵塞脑血管，引起脑栓塞。

  均衡饮食：多吃些苹果、海带、玉米、茄子、西红柿、大蒜、茶叶、洋葱等利于保护血管的食物。少吃腌制类、烧烤类、油炸类食品。

  控制体重：如果脂肪摄入持续不断的增加，腹部存到某些特定的程度就会转到血管、肝脏上，造成血管脂质沉积、胆固醇越积越多，最后导致动脉硬化。

  放松心态：长期精神紧张、焦虑会造成交感神经兴奋、血管收缩和痉挛，同时血管压力也会增加，造成血管内皮损伤、脂质沉积，导致动脉硬化。

  控好“三高”：预防动脉硬化，排在第一位的是降血脂，其次是降血糖、降血压，以及戒烟、戒酒。

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  来源：上海发布、中国新闻社、上海网络辟谣、上海新闻广播、新闻坊、文汇报、话匣子、申江服务导报、劳动观察、生命时报、上海天气发布等